Levern
Levern är ditt reningsverk
Visst är det trevlig med fredagsmys, något gott att äta, att dela på en flaska vin och sjunka ner i finsoffan och koppla av efter en hel arbetsvecka. Måttliga mängder av proteiner och alkohol är nyttigt är bra för ditt hjärta och dina blodkärl visar nya studier på över 4000 personer. Att kunna äta utan att bli övermätt och att kunna dricka vin eller öl utan att dricka för mycket kanske inte alltid är så lätt, men där går gränsen för vad som är nyttigt och inte.
Alkohol
innehåller stora mängder energi och gör att levern, som är kroppen reningsverk får fullt upp och lagrar även allt annat som fett då den blir överbelastad. Att sedan direkt efter maten dricka kaffe gör att levern belastas ytterligare och näringsupptaget av maten försämras.
För en kvinna tar det upp till 4 timmar för levern att förbränna en kopp kaffe vilket innebär att för den som dricker några koppar kaffe om dagen, så är levern fullt sysselsatt och all annan mat mellanlagras som fett, för en man är tiden något kortare.
För att återkomma till alkoholen så påverkar den även mättnadskänslan och man äter i regel onödigt mycket.
Om man regelbundet under en längre tid överbelastar sitt reningsverk så räcker det tyvärr inte med ett kortare Detox program. Levern kan återhämta sig och få en normal funktion igen men då kan det ta upp till 6 månader.
Vid 20 års ålder är ditt näringsupptag ca 20 %
och försämras därefter gradvis med åldern, så vid 65 års ålder kan det vara så att endast 4-6% av det du äter kan tas upp av kroppen som näring och resten kommer ut som avfall. Ett bra tips av den anledningen är att inte dricka kaffe direkt före eller den närmaste halvtimmen efter du har ätit. Kan du dessutom nöja dig med en kopp kaffe om dagen och ersätta de andra med grönt eller rött te kommer din kropp att belöna dig med bättre hälsa och mer energi.
För om inte du tar hand om din kropp, vem ska då göra det?
Ät och drick med måtta, tillför näringsämnen och ge kroppen en chans till återhämtning, så kan du både bevara och återfå din hälsa.

Produkter för din hälsa och välbefinnande
Många är i dag orörliga på grund av stelhet och värk, daglig motion är viktig för alla och vår förhoppning är att med hjälp av en bättre kost och våra hälsoprodukter ska du kunna komma tillbaka till daglig motion och mindre värk.
Se under respektive produkt på hemsidan med klickbara bilder för mer information.

Pain@way Nyponpulver För värk i leder
Chiapulver Eco med Omega 3 Bra för hjärta och hjärna
MSM pulver original  Stärker immunförsvaret
Probiotika Orginal 45 Miljarder nyttiga bakterier per kapsel
Vattenlöslig Q10 Styr energiproduktionen i cellerna
Coral mineral Tillför havsmineraler, höj PH-värdet
Magnitiserat vatten Ger mer energi, för Pet-flaska
Nässelpulver 275 gr Basisk mineralrik grönsak
Knäskydd med magneter Ökar blodcirkulationen minskar värk
Magnetarmband
För ökad blodcirkulation
Sportarmband med magneter För golfspelare, greppa säkrare, svinga smidigare
Magnethalsband Bättre styrka, ballans och återhämtning
Magnetsulor
För stela muskler
Hålfotsmagneter mot sendrag och spända muskler
Magnetmadrass för spända muskler och bättre sömn
Kuddinlägg med magneter för stel nacke och sömnproblem
Pain@way magnetband  För värk i handleder
Ryggmagnetbälte
Vid värk i rygg och spända muskler
Sidentäcke för bättre sömn Tar inte åt sig kvalster och pollen
Nackskydd med keramiska fibrer För spänningsvärk i nacke

Läs mer om produkterna och beställ på hemsidan...
Se mer info på  www.bravara.se
Beställ på
www.nyponpulver.com

*    Klicka här för att läsa, beställa eller avbeställa våra nyhetsbrev

Ordförklaringar
Levern
har ett antal viktiga uppgifter i kroppen, produktion av viktiga ämnen som behövs för upptag och omsättning av näringsämnen,  för nedbrytning av kroppsegna avfallsprodukter, nedbrytning av ämnen som kommer utifrån, ex.v. läkemedel.
Dessutom sker omvandling av fett till socker i levern.

Näringsupptag Av det du äter så är det bara en liten del som tas upp som näring, näringsupptaget försämras gradvis med åldern.

Blodkärlen  i kroppen försörjer alla vävnader och organ med blod, förträningar som många lider av gör att blodtrycket ökar och att man måste äta blodförtunnande medicin för att inte proppar i systemet ska uppstå. Bästa sättet att förebygga är genom att äta rätt och motionera dagligen.

 

Nyponpulver

Chia-pulver Eco

Magnetarmband

Back On Track

MSM Original

Hundprodukter

Nyhetsbrev

  Home

Chia Frön

Magnetmadrass

Magnethalsband

Smärtlindring

Q10

Hästprodukter

Probiotika

D-vitamin