Varför omega-3 verkar har en sådan läkande effekt på kroppen? 
Det har hittills varit okänt men nu börjar bilden klarna alltmer, till exempel har forskarna upptäckt att sjukdomar som förefaller gå att förebygga med ett högt omega-3-intag har en gemensam nämnare: de orsakas av inflammation. 
Forskningsgruppen hittade två hittills okända grupper av ämnen, resolviner och protektiner, som bildas från omega-3. De har en kraftfull påverkan på inflammationer. Därför tror forskarna att dessa ämnen är en förklaring till att omega-3 skyddar mot hjärtinfarkt och alzheimer.
Förhållandena mellan omega-3, av alla sorter, och omega-6 i vår kost har förändrats radikalt de senaste decennierna. 
Förr, när korna betade färskt gräs och örter, blev det högre halter av omega-3 i både kött och mjölkprodukter. I dag äter de kraftfoder gjort på majs, havre, vete eller korn och då har halten sjunkit. 
En färsk studie från Schweiz visar till exempel att ost från kor som betar fritt i alperna innehåller ungefär lika mycket omega-3 som omega-6. 
Bäst för oss är djur som är uppfödda på naturlig mat och inte alla dessa sädesslag som man lägger in i fodret för att djuren ska växa sig feta. 
Likadant kan det vara med odlad lax, om odlarna späder ut fodret med vegetabilier. 
Forskarna tror att vi en gång i tiden åt ungefär lika mycket omega-3 som omega-6.  
Att den rubbade balansen av fett kan vara farlig tror forskarna beror på att de två olika fettsyrorna har motsatt funktion i kroppen. 
 
Klicka här om du vill läsa mer om forskning på omega 3

Vi rekommenderar också - Artica Sea Omega 3 som du hittar på www.hyra.nu/aloevera 
Eye q utgår ur sortimentet och ersätts istället av Chia som du hittar på www.bravara.se 

Länkar som du kan klicka på för att läsa mer om.
Nyponpulver, en stark antioxidant som förebygger och hjälper många med inflammationer i kroppen.

Aloe Vera, är bra för magen ger dig ett bättre näringsintag.

Chiamjöl, se ovan.

MSM finns i kroppens alla celler utom de röda blodkropparna.